睡眠環境・寝具の組合わせ

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  • 高齢者の寝具は軽さと快適さ!羽毛布団

    高齢者の寝具お勧めは羽毛布団、ふとん選びの基準は軽さと保温力、湿気による床ずれに注意して下さい。介護用ベッドの横幅は90cm通常のシングルサイズより10cm狭い。

  • 布団が寒い原因と対策

    布団が寒い時は、掛けふとんだけでなく敷きふとんにも注目する必要があります。布団が寒い原因と暖かく寝るための対策。寒いから高級羽毛布団を購入しても解決しない場合、敷き布団を買い換えるかマットレスとかパッドを追加することで暖かくなります。

  • 吸湿発熱繊維による湿気コントロール

    ウォームフィール吸湿発熱繊維による湿気コントロール。湿気を熱に変換する繊維の紹介です。羽毛布団との組合わせで暖かくお休み下さい。

  • 電気毛布は安全?電磁波

    電気毛布は安全?素朴な寝具の疑問、十分に解明されていない電磁波の影響が心配?

  • 眠りたい・眠れない

    眠りたい・眠れない?不眠寝不足による障害との原因についてクイズ形式で解説。ふとん選びの基準の紹介。

  • 睡眠と常夜灯の光

    睡眠と光の関係につてい、たかが常夜灯の光ですが睡眠障害に関係する?眠りの疑問

  • なぜ眠るのか・快眠が必要か

    なぜ眠るのか・快眠が必要か?寝ることをネガティブなイメージでとらえず、明日へのリフレッシュ作業と考えて下さい。寝不足・不眠は未来を暗くします。寝具の価値は、寒さ暑さ、湿気コントロール、理想的な寝姿勢を保つか?